¡ES UNA EXPERIENCIA DE VIDA!
En el ejercicio y deporte he tenido la oportunidad de tener los mejores aprendizajes de mi vida.
Antes de eso yo no sabía que era tan fuerte y perseverante. No sabía que habían paisajes tan increíbles. No sabía que mediante el movimiento, podía fortalecer vínculos con mis personas cercanas.
Y por eso me duele taaantoo que las personas dejen el ejercicio por "no ver resultados". Resultados hay SIEMPRE...nada más que tenemos que ampliar el foco de atención a cuáles notamos.
Tengo muchisisisisimos recuerdos, anecdotas, risas, lloradas...de verdad muchisimos 😂 pero les quise dejar al menos 6 experiencias que jamás hubiera obtenido si me hubiera concentrado en los resultados que no obtenía🙄
Y vos...¿cuáles experiencias de vida has tenido gracias al ejercicio?😊👇
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Ver el ejercicio como una experiencia de vida.
07.07.2022
Enfoque de Ejercicio